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ブラジリアン柔術教則DVD ザ・ラッソーガードサミール・シャントレ柔術 BJJ

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ラッソーガードが上手くなりたい方必見！\r海外トップ選手のラッソーガードに特化した日本語吹き替え付き！DVD2枚組。\r\rブラジリアン柔術初心者から上級者まで使いこなしていて、現代ブラジリアン柔術界においてなくてはならないテクニックであるラッソーガード。\r\r数年前、ホベルト・サトシ・ソウザ選手のセミナー後の質疑応答で、もっとも強固なガードはなんですか？という質問に「ラッソーガード」と言っていました。\r\r数回視聴しただけですので目立った傷もなく、問題なく視聴できます。\r\r●各章の収録内容\r\r1 はじめに\r\r・ラッソー\r\r2 手首固め\r3 基本のスイープ \r4 スイープ防御に対するインバーティッドアームバー \r5 脚にさわらない基本のスイープ\r6 トライアングルスピニングアンダー\r7 オモプラッタスピニングアンダー\r8 立位の相手に対する基本のスイープ\r9 基本のスイープからの膝十字 \r10 下に回転するバイセップススライサー（二頭筋固め）\r\r・スパイダーラッソー\r\r11 三角絞め\r12 オモプラッタ\r13 リバースデララッソースイープ1\r14 リバースデララッソースイープ 2\r15 リバースデララッソースイープ 3\r16 スパイダーラッソーシザーズスイープ \r17 デララッソースイープ \r18 脛フックオモプラッタ\r19 脛フック三角絞め \r\r・レッグラッソーと＆ラペルを手で掴む\r\r20 よじ登りオモプラッタ\r21 よじ登りキムラ\r22 三角絞め \r23 三角に組んだショルダーロック\r\r・レッグラッソーデラヒーバ\r\r24 オーバーヘッドスイープ \r25 前方へのスイープ\r26 背中を引っ張るベリンボロ\r\r・レッグラッソーとハーフガード\r\r27 基本のスイープ \r28 脚にさわらない基本のスイープ\r\r・レッグラッソーとXガード\r\r29テクニカルスタンドアップ（柔術立ち）\r30 後方へのスイープ\r31 スイープからのレッグドラッグ\r\r32 おわりに\r\r#柔術 #ブラジリアン柔術 #総合格闘技 #mma #グラップリング #bjj #レスリング#グレイシー柔術 #高専柔道 #rizin #pride

カテゴリー:	本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス
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